関節の痛み

四十肩・五十肩

四十肩・五十肩は肩関節の炎症によって起こることが多く、日常生活に支障が出ることがあります。

主な症状

• 腕を上げると痛い
• 服を着る動作がつらい
• 夜に肩が痛む

当院では、肩周囲の筋肉調整・可動域の改善・セルフケア指導を行っています。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）

手首や指を使う動作の繰り返しにより、肘の外側に負担が蓄積して炎症が起こる症状です。テニスなどのラケットスポーツだけでなく、家事や日常的な手作業、パソコン作業などがきっかけになることもあります。

• タオルを絞る動作で肘の外側が痛む
• 物を持ち上げると肘に痛みが走る
• 手首を反らすと肘に響く

当院では、肘や前腕の筋肉の緊張を緩和する施術と、日常生活での負担を減らすためのセルフケア指導を行っています。

膝の痛み

歩くと膝が痛い、階段の上り下りがつらいなどの症状はありませんか。膝の痛みは年齢だけでなく、筋力低下・スポーツによる負担・姿勢の乱れなど、筋肉のバランスや体の使い方が関係していることがあります。当院では膝周囲の筋肉を調整し、体のバランスを整える施術を行っています。